Omega-3-Fettsäuren sind ein wahrer Allrounder in unserem Körper. Vor allem helfen sie unserer Haut, schön und gesund auszusehen.
Diäten sind anstrengend. Doch kaum ist das Wunschgewicht erreicht, steigen wieder die Kilos. Mit unseren Tipps halten Sie Ihr Traumgewicht!
Zuckerkonsum erregt im Gehirn die gleichen Regionen wie der Konsum von Kokain. Kann der Mensch von Zucker abhängig werden und macht Zucker krank?
Bei der basischen Ernährung wird auf das Säure-Basen-Verhältnis im Körper geachtet. Diese Ernährungsform hat erstaunliche Auswirkungen auf unseren Körper.