Night

Dank Sakara Life lernen wir, sauber zu essen und schmutzig zu spielen

Die Gründer des pflanzlichen Essenslieferdienstes lehren uns mit ihrem Gründungskochbuch, wie es ihnen gut geht.
Reading time 5 minutes

In einer Welt endloser Essensoptionen kann es schwierig sein, zu entscheiden, welches für Sie wirklich das Richtige ist, und es kann noch schwieriger sein, herauszufinden, welches Ihren Körper am besten anregt. Danielle Duboise und Whitney Tingle, Wellnessexperten und Gründer von Sakara Life , dem organischen, pflanzlichen Essenservice, werden das mit ihrem Debüt-Kochbuch Eat Clean und Play Dirty ändern : Rezepte für einen Körper und ein Leben, das man liebt .

Das Buch bietet über 100 Rezepte auf pflanzlicher Basis sowie wertvolle Informationen über die Wissenschaft hinter den Lebensmitteln, die wir in unseren Körper legen, mit dem Ziel, diese Lebensmittel als Arzneimittel einzusetzen. Leser werden sich mit dem Mikrobiom, der Darmgesundheit, Proteinen, Fetten und Superfoods vertraut machen.

Duboise und Tingle schöpften aus ihren eigenen Erfahrungen, die sie zuvor gestresst, beraubt und aus dem Gleichgewicht gebracht hatten. Der Titel weicht der Idee, dass Sie lernen können, einen nachhaltigen Lebensstil zu schaffen, indem Sie sauber essen, sich jedoch den feineren Tarifen des Lebens hingeben und in beiden Freude finden. Das Buch selbst enthält keine Diätanstrengungen wie das Zählen von Kalorien und das Schneiden von Kohlenhydraten, und es wird vermieden, Etiketten wie Veganer, Vegetarier oder Rohkost zu verwenden. Es umfasst einfach das Konzept des vorsätzlichen Essens, indem frische, nahrhafte und köstliche Zutaten ausgewählt werden, um Körper und Seele zu ernähren.

Ahead, Duboise und Tingle berichten mehr über Sakara Life und ihr neues Kochbuch, von der Wellnessphilosophie bis hin zu den Markenzeichen ihrer Marke, die den Markt von anderen abhebt.

Heutzutage gibt es viele Optionen, wenn es um Hauslieferungen geht. Was macht Sakara Life so einzigartig von seinen Mitbewerbern?

Sakara Life ist in erster Linie ein Ernährungsprotokoll, das in der Wissenschaft verwurzelt und durch klinische Forschung unterstützt wird. Unsere "9 Säulen der Ernährung" bilden die Grundlage unserer Philosophie. Sie bringen unseren Kunden bei, wie sie für eine optimale Gesundheit und ein optimales Glücksgefühl essen. Unser Essenslieferdienst nimmt Ihnen auch bequem das Kochen aus der Hand. Sie können sich Sakara als Ihren Ernährungswissenschaftler und persönlichen Koch in einem vorstellen, was uns von allen anderen auf dem Markt erhältlichen Essensangeboten unterscheidet.

 

Was sind einige der größten Veränderungen, die Sie bei Menschen beobachtet haben, die auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen?

Es ist wichtig, hier hinzuzufügen, dass es nur ein Teil von Sakara ist, „pflanzenbasiert“ zu sein. Sie können Pommes Frites und Kartoffelchips essen und sich pflanzlich nennen. Aber für Leute, die das "Sakara Life Nutrition Protocol" befolgen - dazu gehören Dinge wie das tägliche Essen von fünf oder mehr Tassen grünen Blättern, das "Essen Ihres Wassers" durch den Verzehr feuchtigkeitsspendender wasserreicher Pflanzen und die Konzentration auf die Nährstoffdichte Hätten die Kunden Übergewicht abnehmen, ihre Haut aufräumen, ihre Energie steigern und vieles mehr. Unsere Mission ist es, so viele Leben wie möglich durch die Kraft der Nahrung als Medizin zu verändern. Wir haben Tausende von Kundenberichten von Menschen erhalten, die mit allem kämpfen, von Unfruchtbarkeit über Schilddrüsenerkrankungen bis hin zu Krebs. Wenn wir hören, dass Sakara ihr Leben verbessert hat, ist das wirklich das, was uns dazu inspiriert, weiterzumachen

Wie würden Sie die Philosophie des Buches zum Thema Wellness zusammenfassen?

Der Titel sagt alles! Essen Sie sauber, spielen Sie schmutzig. Sie sollten sich darauf konzentrieren, ausreichend saubere, organische, nährstoffreiche Pflanzennahrung in Ihre Ernährung zu bringen. Von dort aus können Sie sich frei fühlen, ein bisschen schmutzig zu spielen und sich an Ihre Freude zu gewöhnen. Wir sind die Ersten, die nach einem Glas Wein oder einem Croissant greifen, wenn es unseren Namen nennt, und wir fühlen uns dabei nicht schuldig, denn wir bei Sakara glauben, dass Sie das sind, was Sie die meiste Zeit tun. Es gibt keinen Wagen, der herunterfällt, oder keine "Liste", die folgen soll.

 

Was ist Ihrer Meinung nach das größte Missverständnis von gesunder Ernährung? Wie gehen sowohl das Buch als auch Sakara Life damit um?

Es gibt so viele falsche Vorstellungen von gesunder Ernährung und einem ständigen Strom von Diäten, die kommen und gehen. Mit Sakara können Sie alle Geräusche ausschalten, da unsere Philosophie in der Ernährungswissenschaft und der jahrzehntelangen klinischen Forschung basiert. Essen Sie jeden Tag reichlich Bio-Pflanzennahrung und Sie werden Ihre Gesundheit verbessern. Keine Etiketten, keine Regeln und keine Opfer.

 

Welche Art von Zukunft möchten Sie mit Ihrer Arbeit erreichen?

Unsere Mission bestand seit dem ersten Tag darin, so viele Leben wie möglich durch die Kraft der Nahrung als Medizin zu berühren. Wir begannen mit unserem Essenslieferdienst. Dann startete unser Magazin S-Life als Bildungsplattform. gefolgt von unserem Sortiment an Ergänzungsmitteln und funktionalen Snacks. Mit der Einführung unseres Kochbuchs haben wir jetzt ein Produkt, das für alle im ganzen Land (und in Großbritannien, Kanada und Australien!) Zu einem wirklich zugänglichen Preis verfügbar ist. Wenn sich unser Geschäft weiterentwickelt, werden wir kontinuierlich neue und leckere Wege beschreiten, um unsere Mission durch Inhalte, Produkte und vieles mehr zu erreichen. Wir fangen gerade erst an und wir haben noch so viele Leben zu berühren!

Ähnliche Beiträge

Vorgeschlagene Artikel