Gesundheit

Night-Blues adé: Nächtliche Rituale für den besten Schlaf aller Zeiten

Hustlen ist cool, aber Ausruhen ist angesagt. Es ist kein Geheimnis, dass Schlaf wichtig für unsere Gesundheit ist. Und endlich sehen wir ihn (Dank Pandemie?!) an der Spitze der Wellness-Pyramide stehen. Wenn es ein Ziel im Jahr 2022 gibt, dann ist es die Schönheitsschlafphase zu erreichen.
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