Gesundheit

Was sind die besten Nahrungsergänzungsmittel gegen Wassereinlagerungen?

Die Badeanzugsaison rückt näher. Aber keine Panik, wir geben Ihnen alle Tipps für Gazellenbeine in diesem Sommer.
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Der Sommer steht vor der Tür, es ist kein Geheimnis mehr und damit auch Ihr Wunsch, in Form zu kommen. Wassereinlagerungen sind eine Sache, die vor allem Frauen betrifft. Die erste Hitze, ein sitzender Lebensstil und eine unausgewogene Ernährung verursacht wird, verstärkt das Gefühl von schwerem Bein und Schwellung.

Zunächst ist zu bedenken, dass eine zu salzige Ernährung eine der Hauptursachen für Wassereinlagerungen ist. Es ist daher notwendig, das Salz aus Ihrer Ernährung zu reduzieren (oder zu entfernen), bevor Sie etwas unternehmen. Dann ist es Zeit, gute Gewohnheiten anzunehmen. Setzen Sie auf eine gesunde Ernährung, die reich an Gemüse ist (das Ballaststoffe und Mineralien liefert), und kombinieren Sie die Ernährung mit regelmäßiger körperlicher Aktivität (wir empfehlen Schwimmen). 

Um einen Schub zu geben, um Ihren Körper, nichts Besseres, als Nahrungsergänzungsmittel. Wir wählen 100% natürlich und aus pflanzlichen Wirkstoffen gewonnen. Von den Wirkungen des Grünen Tees bis zu den harntreibenden Wirkungen der Birke erfahren Sie alles über die besten Nahrungsergänzungsmittel.

Grüner Tee

Grüner Tee ist ein weltweit anerkanntes Elixier mit tausend Vorteilen und Ihr Verbündeter gegen Cellulite. Antioxidans, es hilft bei der Konzentration und regt den Stoffwechsel an. Es ist auch eine starke Entwässerung. Es ist ratsam, mindestens 3 Tassen (ohne Zucker) pro Tag zu trinken, um überzeugende Ergebnisse zu erzielen. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel mit grünem Tee kaufen, die viel weniger anspruchsvoll sind.

Birke
 

Birkenblätter zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Kalium und Flavonoid aus. Birke erleichtert die Beseitigung von im Körper gespeicherten Flüssigkeiten ohne Verlust von Mineralien. Wir empfehlen Ihnen eine Einnahme in Form von Kräutertee oder Kapseln.

Löwenzahn

Die Detoxkur Atelier Nubio

Das Atelier Nubio bietet Kuren aus frischem Fruchtsaft und kaltgepresstem Obst. Diese Kur, die als eine Erneuerung des Körpers präsentiert wird, ermöglicht es, die Überschüsse des Winters zu beseitigen und auf einer gesunden Basis zu gehen, ideal, um eine Sommerfitness zu beginnen.

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